المكـونـات
تحتوي كريمة الموز بالحليب على العديد من الفوائد الصحية، ومنها:
الموز غني بالبوتاسيوم الذي يعمل على تحسين صحة القلب وخفض ضغط الدم المرتفع.
يحتوي الموز على فيتامين B6 الذي يساعد على تحسين وظائف المخ والذاكرة.
يحتوي الحليب على الكالسيوم والفيتامين د، وهما مهمان لصحة العظام.
يحتوي الحليب على البروتينات والأحماض الأمينية الأساسية التي تساعد على بناء وتجديد الأنسجة في الجسم.
يعد تناول كريمة الموز بالحليب خيارًا جيدًا للوجبة الخفيفة بسبب احتوائها على السعرات الحرارية المنخفضة.
يساعد الموز على تحسين الهضم بسبب احتوائها على الألياف الغذائية.